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煎牛排用大火、还是小火? 全球实时

2023-03-14 08:58:28 来源:北京卫视暖暖的味道


【资料图】

需要高温大火来煎,这样才能让牛肉的表面快速焦化,锁住其中的水分。

也就是,煎锅一定要烧热(大约180-200℃左右)咱再下牛排,注意不要煎至时间过长,控制在2.5分钟以内。

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